Menos de 30 minutos por prato, ingredientes simples de qualquer mercado e custo médio de R$ 15 por refeição. Para quem acabou de se mudar e quer parar de depender de delivery.
Gastar R$ 50, R$ 60, R$ 80 por semana em delivery porque não sabe o que cozinhar.
Olhar a geladeira cheia e ainda não ter a menor ideia do que preparar.
Tentar fazer alguma coisa e queimar, errar o ponto ou desperdiçar ingrediente.
Chegar cansado em casa e não ter nenhuma receita rápida e simples na cabeça.
Não é falta de jeito pra cozinha. É só nunca ter tido alguém mostrando, passo a passo, sem complicar.
O Cozinha sem Mistério traz 50 receitas simples divididas por categoria e nível de dificuldade, para você começar do zero, sem técnica de chef, sem ingredientes difíceis, sem passar horas na cozinha.
Organizado por momento do dia e por nível de dificuldade: Fácil, Médio e Elaborado. Comece pelo mais simples e evolua no seu ritmo.
10 receitas para começar o dia bem: ovos de várias formas, tapioca, panqueca rápida, iogurte com granola e mais. Todas prontas em menos de 15 minutos.
10 receitas · maioria Fácil15 receitas pra quem trabalha em casa ou quer almoçar bem sem gastar uma hora: arroz, macarrão, frango desfiado, omelete recheado e opções vegetarianas.
15 receitas · mistura de níveis10 pratos para o fim do dia: receitas um pouco mais caprichadas, mas ainda dentro dos 30 minutos. Risoto simples, filé ao molho, wrap e bowl de grãos.
10 receitas · Médio e Elaborado8 opções pra aquela fome entre refeições ou pra receber alguém em casa: pasta de grão-de-bico, tostex, bruschetta simples e combinações rápidas de pão.
8 receitas · Fácil7 sobremesas sem forno e sem complicação: mousse de chocolate, banana caramelizada, brigadeiro de colher, frutas com calda e outras que ficam prontas em minutos.
7 receitas · Fácil13 ingredientes base que cobrem mais de 20 receitas. Você compra uma vez e cozinha a semana inteira.
Nenhuma receita exige horas de preparo. A maioria fica pronta em 15 a 25 minutos, inclusive as do jantar.
Nada exótico, nada de loja especial. Tudo que você já encontra no supermercado do seu bairro.
Economize mais de R$ 200 por mês em delivery cozinhando em casa com receitas simples e baratas.
Cada passo explicado em linguagem simples. Sem termos técnicos, sem etapas desnecessárias, sem suposições.
Uma compra única cobre 20+ receitas. A lista de compras inclusa resolve sua semana inteira na cozinha.
Fácil, Médio e Elaborado em cada receita, pra você saber exatamente o que está encarando antes de começar.
Se você cozinhar uma semana inteira em vez de pedir delivery, o ebook já se pagou. O resto é pura economia, pra sempre.
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe o acesso imediato ao arquivo em PDF para baixar no celular, tablet ou computador. Sem espera e sem frete.
Não. Todas as receitas foram pensadas para quem tem o básico: fogão, panela, frigideira e os utensílios que já vêm em qualquer cozinha. Nada de mixer, processador ou forno especial, exceto quando indicado como opcional.
Sim, esse é exatamente o público do ebook. Cada receita começa do zero, com instruções claras de cada etapa, desde como cortar os ingredientes até o ponto certo do cozimento. Não é preciso saber nada antes.
Não. A lista foi montada com ingredientes que você encontra em qualquer supermercado, sem precisar ir a lojas especializadas. Arroz, ovos, macarrão, frango, legumes e temperos básicos cobrem a maioria das receitas.
O acesso é vitalício. Você baixa o PDF e ele fica seu pra sempre. Consulte quando quiser, no celular ou no computador, sem prazo de validade e sem precisar estar online.
Sim. Uma parte das receitas é naturalmente vegetariana: ovos, massas, legumes, frutas e laticínios. O ebook identifica essas opções claramente. Quem não come carne encontra várias receitas completas sem precisar adaptar nada.
50 receitas · 5 categorias · menos de 30 min cada · lista de compras inclusa. Acesso imediato em PDF.
pagamento único · sem mensalidade